L’allenamento funzionale o functional training è un nuovo allenamento di fitness in cui il corpo e il suo movimento sono il fulcro dell’esercizio.
Attraverso lo svolgimento di movimenti che simulano le azioni quotidiane, riuscirai a migliorare in modo considerevole la qualità delle tue azioni nella vita di tutti i giorni.
Quest’attività di permetterà di migliorare il tuo corpo sotto ogni aspetto e in maniera globale.
Agilità, forza, coordinazione, equilibrio. Sono soltanto alcuni dei benefici che potrai ottenere grazie al nostro allenamento funzionale.
I corsi di Sport Village Wellness Club sono alla portata di tutti. Teniamo a te e al tuo benessere, per questo ti supporteremo e ti aiuteremo a superare i tuoi limiti!